如何应对感情中的焦虑症( 二 ) _情感生活

比如，以前如果对方不回复信息，就会感到不安，或者打电话，这次打电话，试着向对方传达不安感，希望对方知道，对方不要改变以前的马虎态度，而是鼓起勇气面对不安，给予感情上的支持。这种新的互动带来了新的体验和感情反应，这种独特的结果是改善两人关系的基础。
【如何应对感情中的焦虑症】 从小就不断创造独特的结果，两人在交流中有新的良性体验，关系就会越来越好。
另一方面，并非所有的方法都是有效的，或者也不是同时考虑双方的体验。改善和平平衡也很重要。然而，其根本思路如下:
1 .尽可能让对方通过你的二次感情和行为，看到你的原始感情，给予对方正确反应你本质上被放弃的恐惧的机会。
2 .两人关系发生矛盾和裂缝后，应积极迅速修复，使二级感情在关系中有不断繁殖和发酵的空间。

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