如何处理伴侣之间的矛盾和冲突

如何处理伴侣之间的矛盾和冲突?和许多其他事情一样 , 困难总有很多原因 。 如何谈恋爱??谈恋爱有什么技巧好?我们重新开始之前 , 先谈谈这些吧!
一、如何处理伴侣之间的矛盾和冲突
和许多其他事情一样 , 困难总有很多原因 。 例如 , 与合作伙伴的意见分歧和对立面临着选择 。 是必须面对 , 还是置之不理 , 还是继续纠缠? 还是准备原谅他们过去的行为给你带来的痛苦和耻辱?(\信 一对一免费分析)
【如何处理伴侣之间的矛盾和冲突】 如何谈恋爱?谈恋爱有什么技巧好?如果你想恢复关系 , 可能需要回到以下基本问题:
1 .你是理性的 , 顽固地坚持你的意见是正确的 , 比合伙人的意见更好还是相信正确?
夫妻总是在他们的思维中分化为两极 , 不愿意享受彼此的观点——所有的观点——并且 , 通常所有人的观点都是主观的观点 , 所以不能单纯地认为对或错 。 我并不是有7+3=10这样完全客观的观点 。 没有必要争论 。 深陷情感困扰无法自解?免费领取1次专业情感分析>>
但是 , 除了数学这样的封闭系统以外 , 每个人的不同观点都是由心态/生理的各个要素决定的 , 比原本纯粹的科学事实更加复杂 。 这些区别并不在于我们的控制之下 。
因为他们基于(1)我们从护理人员和整体环境中学习世界机制和我们的作用;(2)我们的基因组成决定了我们的许多趋势 , 以及我们的优势和能力 。
所以 , 除非你和你的伴侣有完全相同的DNA , 家人 , 发展史 , 否则你们两个不能做出完全相同的行为和反应 。 也就是说 , 在亲密的关系中 , 有绝对不可避免的事情 。 那就是 , 无论你们怎么默认 , 意见都会分歧 。
遗憾的是 , 如果配偶对事物的看法不同 , 自己就会被否定 , 至少会在无意识中感到他们的威胁 。 在恋爱过程中 , 情侣们总是通过隐藏或隐藏他们的不同来处理关系 。
但是结婚后 , 两个人往往都没有完全隐瞒自己的真实想法 , 结果你们两个人有可能经历很大的不同 。 所以 , 用冷静合作的态度说出你的意见是非常困难的 , 总是伴随着消沉的感觉 。 (\信 一对一免费分析)
2 .是否平等对待合作伙伴的需求和自己的需求?
恋爱期间 , 合作伙伴的需求与需求平等的地位 , 甚至可能会放在更高的位置 。
文献中没有多次探讨这种利他主义行为可能是关系的关键 , 关系早期感到浪漫 。 至少爱你的人爱你的一部分原因是你的重要性和信任 , 对他们来说很重要 。
这种慷慨的心情和感觉 , 在你进入关系主导权的斗争阶段之前经常存在(几乎是普遍的) , 但如果你成功赢得伙伴 , 你以前很慷慨 , 现在应该得到回报 。
那么 , 是时候让自己回到你关系中更无私的蜜月期了 。 是时候重新关注你的合作伙伴需求了 , 不仅让他们更满足你的需求(同时也可能忽略或忽略他们) 。
3.对于合作伙伴认为重要的事情 , 表现出了多大的真正的兴趣?
不管你们有没有共同的兴趣爱好或兴趣爱好 , 如果你们想加深彼此的感情 , 培养对伴侣感兴趣的东西的兴趣是有意义的 。
如何谈恋爱?谈恋爱有什么技巧好?你对他们的喜好、不喜欢、他们的朋友、熟人或者他们个人的烦恼了解多少? 定期关心和倾听伴侣可能需要努力 , 这也是爱和承诺的表现 。
因此 , 一直关心你的伙伴们最近认识的朋友和参加的活动是有意义的 。 他们反应时 , 给他们一切注意力 。 也许你剩下的一半会乐意回应你 。 你们俩会感觉更亲密一些 。


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