情侣间发生摩擦是正常的 ， 只是有时候会没控制好自己的情绪 ， 直接提出来分手 。 但冷静下来后又后悔了 ， 想要挽回对方 。 那么主动提出分手后悔了 ， 应该怎么挽回她呢?
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1、道歉
如果女生还喜欢你 ， 那么她肯定在等你的道歉 ， 所以你必须承认自己做错了 。 一旦提出分手 ， 你就伤害了她 ， 先为你的错误道个歉吧 。
前女友提出的 ， 你的坏习惯、导致她很受伤的言行 ， 千万不要重复做了!必要的话 ， 可以找人监督你 ， 协助你戒掉上述行为 。
2 变为朋友身份
很多男生挽回女友时都问我 ， 哎呀为什么我联系她 ， 她就是不理我啊 ， 我对她好 ， 她就是不接受呢?是不是我哪里做错了呢?对 ， 你做错了 。
如果女生不原谅你 ， 那就是让你反省自己 。 可能是她对你失望透了 ， 又或者是希望看到你的改变 。 无论是什么原因 ， 你都应该知道 ， 她不属于你了 ， 你们只是普通朋友 。
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3 改变自己
既然你已经向她承认错误 ， 那你肯定知道自己错哪里了 ， 接下来怎么办?当然就是改过自新咯 。 但是 ， 你以为改过自新她就会原谅你 ， 跟你重归于好吗?当然不是 。 所以 ， 你不仅要改过自新 ， 更要把自己不好的地方尽量改掉 。 什么抽烟 ， 喝酒 ， 打牌打麻将通通戒掉 ， 电脑游戏 ， 手机游戏好好说再见 。
4、保持积极向上的心态
你要尽量避免在别人面前表现出负面消极的一面 ， 身上充满负能量的人只会让周围的人见而远之、避之不及 ， 而且消极的心态会控制你的行为 ， 让你做出错误的抉择 ， 做出让自己后悔莫及的事 ， 只有保持积极的心态 ， 让积极的心态去指导你的行为 ， 才能让你的挽回得到好的效果 ， 生活就像一面镜子 ， 当你表现得积极向上的时候 ， 你也能收获积极的效果 。
【男生主动分手后悔了 如何挽回】 女生都是比较容易心软的 ， 一般你愿意好好道歉 ， 并改掉自己的坏毛病 ， 就能挽回她 。 所以分手后一定要尽快道歉 ， 但也不能一直烦她 。 如果女生不答应复合 ， 千万不要到处说她坏话 ， 否则你就没机会了 。
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