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胃最“胖”的一段是胃囊 , 每个人的胃囊大小都不一样 , 但神奇的是 , 成年人的胃容量却是一样的 , 而且是不会变的 。
例如 , 通常情况下胃容量只有100毫升 , 而当人们吃饱后 , 胃容量却增加到1200-1600毫升 , 但是不管这个时候胃容量变化有多大 , 等到消化功能发挥作用 , 胃容量还是会恢复原状 。
所以说 , 我们生活中谈论的胃其实是没有大小之分的 , 因为我们谈论的是胃容量 。那么 , 为什么会在“暴饮暴食”后感到自己更能吃了呢?
如果人们在少吃几顿饭后感觉自己胃变小了 , 原因也是心理暗示和习惯 。有时候 , 当每顿饭都越吃越少 , 这种状态持续下去成了习惯之后 , 就很容易产生错觉:是我的胃小了 , 所以我吃不下了 。
【暴饮暴食会把胃撑大吗,】但如果每天都吃很多东西 , 经常让胃处于扩张状态 , 会减弱其伸缩功能 , 空腹时胃壁就容易松弛 , 这样胃壁产生同样的张力需要的食物也就越多 。
如果胃持续被撑大 , 这时候已经不是胃能否被撑大的问题了 , 而是会影响健康甚至生命——胃将会向上压迫横膈膜乃至心脏与肺部 , 对它们产生很大的负担 , 对血管、神经等施加挤压 。
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暴饮暴食的危害
肥胖
现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物 , 消化起来更加困难 , 多余的"营养物质"堆积在体内 , 其后果就是肥胖和一系列富贵病 。"无数科学研究证实 , 肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等 , 再加上由此带来的并发症 , 可能达到上百种 , 非常可怕 。"洪昭光说 。
胃病
吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重 , 消化不良 。此外 , 人体胃黏膜上皮细胞寿命较短 , 每2-3天就应修复一次 。如果上顿还未消化 , 下顿又填满胃部 , 胃始终处于饱胀状态 , 胃黏膜就不易得到修复的机会 , 胃大量分泌胃液 , 会破坏胃黏膜 , 屏障 , 产生胃部炎症出现消化不良症状 , 长期以往 , 还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病 。
肠道疾病
脂肪堵塞在肠道里 , 会造成肠阻塞 , 大便黑色、带血 , 通便不畅 。
疲劳
吃得过饱 , 会引起大脑反应迟钝 , 加速大脑的衰老 。人们在吃饱后 , 身上的血液都跑到肠胃系统去"工作"了 , 容易让人长期处于疲劳状态 , 昏昏欲睡 。
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癌症
日本科学家指出 , 吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低 , 增加患癌几率 。
老年痴呆
日本有关专家还发现 , 大约有30%-40%的老年痴呆病人 , 在青壮年时期都有长期饱食的习惯 。
骨质疏松
长期饱食易使骨骼过分脱钙 , 患骨质疏松的概率会大大提高 。
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