山楂这样吃山楂的七种吃法 _山楂

各种食物都有不同的营养特点，为了身体的健康需要合理的搭配。跟随易网在线养生网一起来看山楂这样吃山楂的七种吃法，注意这些就离身体健康更近了一步。

文章插图
【山楂这样吃山楂的七种吃法】山楂这样吃山楂的七种吃法
山楂作为一种酸甜可口的小食，深受很多人的喜爱，小编在这里给大家介绍山楂的几种吃法。
1.山楂汤
山楂500克，白糖100克。以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。
2.山楂茶
山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。
3.山楂银菊饮
山楂、银花、菊花各10克。将山楂拍碎，与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮，为一日量。

文章插图
4.山楂橘皮饮
生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，一日饮完。三月有效。
5.山楂瓜皮饮
山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。
6.健美消脂茶
山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。
7.双根茶
茶根、山楂、芦根各15克。将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用。
山楂这样吃山楂的七种吃法的相关内容就介绍到这里，想要了解更多饮食健康内容请锁定易网在线养生网。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

山楂这样吃 山楂的七种吃法

山楂这样吃山楂的七种吃法