腊肉的做法大全 四款腊肉食谱味道鲜美又营养

易网在线养生网旨在为大家带来最健康的美食,今天就为大家呈上了这款腊肉的做法大全 四款腊肉食谱味道鲜美又营养,好吃的同时又不失营养,健康的身体从吃开始 。
腊肉的味道鲜美,而且营养丰富,所以深受人们的亲睐 。那么你知道腊肉的吃法有哪些吗?你知道腊肉的做法大全吗?今天小编推荐大家4款美味腊肉食谱,赶紧来看看吧 。
青椒炒腊肉
材料:腊肉,青蒜,干红辣椒,花椒,生抽 。
做法
1、腊肉用温水浸泡半小时后,沥干水分切成薄片 。
2、青蒜洗净去根切段,干红辣椒掰小段 。
3、油热,倒入干红辣椒和花椒,出香味后,倒入腊肉片翻炒 。
4、不断翻炒至腊肉肥肉部分透明 。
5、倒入少许生抽,炒匀后倒入青蒜,关火 。
6、将青蒜翻炒均匀即可 。
小诀窍
1、腊肉彻底炒熟后再放入青蒜,即可关火,用锅中的余热使青蒜达到半熟状态即可 。
2、腊肉本身是咸的,又点了少许生抽,所以不需放盐 。
3、腊肉是自己腌的,没有经过熏制,少了些买来腊肉的熏香味,不过味道也是相当不错的 。

腊肉的做法大全 四款腊肉食谱味道鲜美又营养

文章插图
糯米腊肉卷
材料:糯米 腊肉 葱 生菜,适当的盐与味精 。
做法
开水泡糯米,一个多小时后放蒸锅里面蒸15-20分钟 。
切腊肉葱,还有生菜,一定要保持生菜的完整 。
把生菜稍微烫一下,烫软 。
腊肉,把蒸好糯米放入,加生老抽鸡精盐(少许)料酒翻炒,加葱出锅 。
取半片煮好的生菜叶子,适量炒好的糯米,包成春卷状 。
蒸大概3、4分钟 。
广式腊肉
材料:五花肉十斤,盐100克,冰糖200克,生抽老抽各150克,高度白酒2两 。
做法
1、五花肉切成1.5厘米厚长条(让卖?肉的切好)用温开水洗净,稍凉干水;
2、准备一个大盆,倒入准备好的材料,然后放入猪肉腌24小时以上(腌两三天更入味),隔十二个钟番一次;
3、腌好之后穿绳挂在通风处,大概十天半个月就可以了!
西芹百合草莓炒腊肉
口味感鲜、色泽鲜艳,草莓可用菠萝等水果代替,味道略有不同 。
材料:四川腊肉150克,西芹,百合,草莓各100克 。
做法
1、腊肉切成片,西芹去筋切成片,百合瓣开洗净,草莓切成片 。
2、锅中放水烧开,加西芹、百合过一下油水,腊肉也过一下开水 。
3、锅中放2勺油,烧至温油,腊肉放同锅中过一下 。
【腊肉的做法大全 四款腊肉食谱味道鲜美又营养】4、炒锅中留底油,放入蒜茸、姜片起锅,把主配料同放锅中一起翻炒,加盐、味精、糖、水淀粉淋芡即可 。
腊肉的做法大全 四款腊肉食谱味道鲜美又营养的制作方法就为大家介绍到这里,只要稍加练习相信各位就能熟练掌握 。想要寻找更多饮食食谱,请认准易网在线养生网 。


    以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!

    「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: