橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

橄榄球运动为什么会经常脑震荡,看完他们的训练你就知道了

橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
詹姆斯?亨利?哈里森,1978年5月4日出生,于2002年被匹兹堡钢人队签下,五次入选全明星,代表钢人队赢下两次超级碗—超级碗XL和超级碗XLIII 。
哈里森还曾效力于欧洲NFL的莱茵之火,并在巴尔的摩乌鸦队短暂停留 。
他在2013年为辛辛那提猛虎队打了10场比赛 。
2013赛季之后,他表示将退出NFL,但是他还是回到了钢人队,哈里森是钢人队史上领头羊般的人物 。
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
这位身高1.83米的顶级NFL运动员,拥有110kg的体重,和身高2米多的勒布朗?詹姆斯一样的体重 。被这种运动员撞一下,脑震荡可能还不算什么,普通人应该就半条命没了 。
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
这位年近40岁的超级明星仍然保持刻苦和夸张的训练 。
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
? 杠铃杆已经不堪重负
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
? 110kg的体重,体脂率也不高
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
? 残暴
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
? 重、快、稳
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
? 负重5片45kg的杠铃片
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
? 灵活性也不差
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
? 这个重量还不用助力带
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
? 后面的女孩应该是看重量不够就跳上去
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
? 140kg上斜卧推
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
? 180kg下斜卧推
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
? 稳如磐石
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
? 核心力量的训练对于橄榄球运动员来说至关重要
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图

橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
? 肩部训练也是必不可少
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图

橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
? 附近几个健身房的杠铃片都借过来了
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
? 甩...断了
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
在这个年纪还有这种顶级表现也是因为他舍得为自己的身体花钱 。
这位匹兹堡钢人的线卫每年需要花费30万美金来保持自己的力量和健康 。
他会聘请专门的按摩技师,脊椎按摩医生,针灸医生以及拔火罐医生 。
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
看看这头,强也是意料之中 。
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别

文章插图
赛场上也是叱咤风云 。
橄榄球运动为什么会经常脑震荡?看完球员训练!这跟撞车没区别


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: