一个月瘦了三十斤 减肥患上抑郁症再康复的经历( 三 )


像这样:

一个月瘦了三十斤 减肥患上抑郁症再康复的经历

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不懒的童鞋可以看一些减肥原理,知乎的健身话题精华里有很多好答案,我之后整理出来也放这里大家好参考 。大家要看到好的也可以在评论里推荐 。
好啦!希望大家都健健康康,漂漂亮亮哒么么哒 。(请注意,健健康康在前面)


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