罹患PTSD是怎样一种体验？ _知识百科

感谢邀请，由于本人参与过新疆7.5事件的心理救援，也接触到了大量PTSD的案例，我想对于大部分人来说，这种应激性的心理创伤是很难经历到的，但是，先来总结一句话，那就是这种伤害可能对终身都会有持续性的影响。
PTSD的发生可能是个体性的，也有可能是群体性的，要看引发事件是什么。
【罹患PTSD是怎样一种体验？】在一些大型灾难之后，无论是一级受害者还是二级、三级，都有可能受到PTSD的影响，例如：新疆7.5事件，大量的人经历了自身的伤害，还有一些人亲眼目睹了他人被伤害，一些人的亲属、朋友在事件中受到了生命伤害；还有像汶川地震等大型突发性的灾难。
一般情况下，PTSD的发生并不一定是即发型的，人们在经历过灾难之后会有一定时间的心理隐患期，很多人是在一个月左右的时间才开始出现PTSD的相关反应。7.5事件发生完之后，到8月份有大批民众开始出现心理创伤的反应。
其次，受到虐待、伤害、强烈刺激都有可能会导致心理创伤。
虽然需要专业的心理诊断才能具体判断是否为PTSD，但是从患者的一些外在或内在心理表现上都可以较为清晰的判断，总结有以下几点：
1、重新经历灾难，这种情景再现是具有强迫性、突发性的，可能会突然性的出现在大脑中，并且主导其记忆，让其情绪再次经历了灾难现场；身体、心理状况都有可能会出现异常的反应。因为大脑记忆的不仅仅是影像记忆，还有声音、味觉记忆，所以，即使不再现场，大脑的回忆也有可能会再现这些因素。
2、情绪上的异常
PTSD会导致人们出现易怒、抑郁、焦虑等情绪状态，甚至可能会发生较为极端的行为反应，例如：情绪突然性的爆发，因为记忆可能又进入到了重现阶段，身体不由自主的进行一定程度的反应，如：攻击性行为、逃跑等等。
3、回避
简单来说，就是一朝被蛇咬，十年怕井绳，针对相似的场景，会自然的进行回避，或是逃避这种场景，或是努力克制其回忆。
4、认知偏差
大部分的PTSD事件都非自身因素控制，但是，这种心理创伤有可能会将他人，例如：亲人、朋友受伤的伤害怪责到自己头上，可能会出现强迫性的观念，认为他们受到伤害是自己造成的，自己的无能，自己太过脆弱等等。如果不能及时进行心理干预，则有可能出现更为严重持久的心理问题。
5、失去自我认知
在PTSD的案例中，有近20%的人在经历过后出现失去自我认知的现象，也就是患者开始认为自己可能并不是真实存在的，可能已经死亡，即使有充分的证据能够证实他们是存在的，但是他们已经无法去用理智认识到这个问题。常常会有一种自我缺乏感或是对客观世界的怀疑。
我想这就是感受吧，很难去想象，所以，除了救援队伍以外，心理救援机制的建立也是十分重要的，这是保证人们在今后能够在心理健康的情况下获得更好生活的一种保证。
希望我的回答对你有帮助。

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