秋季眼干不要过于依赖眼药水 _秋季眼睛干涩怎么办

【秋季眼干不要过于依赖眼药水】

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很多人时常会感到自己眼睛干涩、灼热或是有异物感，有的还会觉得眼皮沉重，眼球胀痛甚至头痛。这种情况在临床上叫干眼症，是由于眼睛得不到足够的泪液进行湿润、润滑所导致的，有的人还会有眼部充血、刺痛等。秋天干燥，加之长时间使用电脑，会使干眼症状更加重。许多人觉得眼睛干涩不舒服，于是就用眼药水或眼药水来缓解。
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干眼症病人表现为眼部异物感、烧灼感和眼部不适。干眼症主要分为泪液蒸发过度型和泪液分泌不足型两种。泪液蒸发过度型多见于长期在空调环境内工作的白领阶层以及使用电脑或夜间驾车较多的人群。因为工作高度集中，眼睛一直处于紧张状态，眼睑睁开较大，眼球的暴露面积也比较大，泪液蒸发就比平时快。尤其是在干燥的秋季，这种情况更加严重。
在人的眼睑上下之间有泪液层，它含有保护眼睛不受感染的物质。如果泪液分泌不足就会使眼睛出现不适，甚至影响视力。眼药水，目的是保持或提高眼睛表面的湿度和润滑，消除或减轻眼部不适。很多患者是干眼症合并结膜、角膜炎，医生会开具有抗生素的眼药水，但患者并不知情，把治疗炎症的眼药水当普通眼药水长期使用，反而会对眼睛造成伤害。专家提醒，“干眼症患者应去医院就诊，在医生的指导下用药。如使用眼药水后感觉眼睛疼痛、有刺激感或眼睛充血，应停止使用。”
　秋季应该如何用眼药水
第一次使用眼药水时，如果有异物感，可能是角膜干涸、表面有伤口。但如果连续使用一星期后仍有异物感，就应该考虑更换眼药水的种类和品牌。
常见的眼药水有水溶液、油溶液和凝胶等。中、轻度干眼症应该选用水溶剂或油溶剂，且没有防腐剂的眼药水，每天3-4次，睡前还可以配合使用润滑眼膏；重度干眼症患者可以选用凝胶眼药水。
一天之内使用次数最好不要超过6次。且一旦眼睛干燥的情况消失就应该停用，不要长期使用。
向医生询问自己使用的眼药水是否含有抗生素，并及时停药。

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