黄金年龄患上肠癌不良习惯是祸首 _肠癌

每100人里就有8~9人患上肠癌。以前肠癌发病高峰在60岁左右，现在却提前到50岁，甚至更早。临床上二三十岁正处于成家立业黄金年龄的男女患上肠癌的越来越多。专家表示，大多数都是不好好生活惹的祸。广东省中医院肿瘤科主任张海波教授，为您揭开结直肠癌年轻化的“残酷真相” 。

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每分钟6人查出癌症肠癌男女发病率近1/10
流行病学统计发现，欧美肿瘤发病率、死亡率已呈下降趋势，比如从2004~2013年，美国肠癌平均每年下降3% 。
但在我国，肿瘤发生未见拐点，人们依然“谈癌色变” 。
我国每分钟有6人被确诊患肿瘤，也就是说每天超过1万人被告知要面对癌魔。国家癌症中心最新发布了发病率排名前十的癌症，肺癌、胃癌、肝癌“稳坐”前三位，而结直肠癌不论男女，已经“攻进”或逼近十大恶性肿瘤第三位，其中男性发生率8.59% ，女性9.08% 。
黄金年龄“撞上”肠癌非遗传因素捣乱
“以前看到40多岁的肠癌患者，已经觉得‘这么年轻，好可惜’ ，但现在二三十岁患肠癌已不再是个案。”张海波说。
医学专家发现，过去年轻肠癌患者发病，大多与遗传性、家族聚集性有关，这可以理解，因为结直肠癌相关的肠染色体属于显性遗传，逃脱“命运”难。现在，却越来越多二三十岁的年轻人在黄金年龄“撞上”肠癌，非遗传性的散发特性明显。
比如，张海波碰到的一名28岁跨国公司中层主管，精英女性，刚刚结婚半年查出肠癌，盆腔肿瘤很大了，还转移到了肝脏。另一名30岁男性，美国名校博士在读，也是婚后不久查出IIIC期肠癌。
还有很多年轻肠癌患者，共同的特点是无论父系还是母系，都没有人发生肠癌，上文的男博士更是身在长寿家族，爷爷奶奶、外公外婆都八九十岁了。也就是说，给他们捣乱的，不是肠癌遗传基因，而是其他因素。
析因
追问“为什么” 大多是因“不好好生活”
“医生，我这么年轻，为什么会患肠癌？”张海波说，其实不止患者，医学界注意到了肠癌发病年轻化，也在追问“为什么” 。
原因一：饮食不当
在非遗传因素里，饮食无疑是最重要的， “你平时爱吃什么？”是张海波首先会问的，答案也往往“难怪如此” 。比如男博士患者，他非常喜欢油炸、高热量、高糖分、高脂肪的食物，尤其钟爱方便面、油条。
这些食物，跟吃太多肉一样，营养单一，还容易造成肠癌基因损伤，也影响了肠内菌群平衡，中医理论认为，此类饮食不当，容易导致生痰、产湿，肠道健康环境被破坏。此外，吃夜宵、不吃早餐的习惯也不好，人入睡了肠胃还在消化吸收排泄，非常受伤。
原因二：熬夜
年轻肠癌患者几乎都有一个习惯，那就是晚睡、熬夜，凌晨两三点才睡是家常便饭，为了学习、写论文、打游戏甚至玩手机，熬着不睡。中医说“人与自然相和谐” ，睡眠对于人体，就像一辆车不能一直跑而需要熄熄火、不时维修保养一样，定时而充足的睡眠，让细胞分裂生长时避免损伤，减少APC、kRAS、NRAS、BRAF、RGFR、PIK3CA、PTEN与肠癌相关基因的突变。

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