眼睛肿了怎么快速消肿


眼睛肿怎么办
 快速消肿的方法
快速消肿的方法一:盐水敷眼
在500毫升的温水中(40°就可以)放入一茶匙的盐,把它搅拌均匀 。把纱布放到盐水中浸泡,让它充分吸收盐水 。之后把纱布叠成适当的大小,敷在眼睛上20分钟就可以了 。
原理:利用高渗透压的原理,把浓度高的盐水敷在眼睛上,迫使眼部的水分从眼部引流排走 。需要注意在热敷的时候同样对温度进行把握,不要烫伤眼睛皮肤
快速消肿的方法二:冻奶敷眼
把棉花团在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,可以使眼睛更加明亮 。
快速消肿的方法三:穴点按摩
使用指腹对眼部周围的皮肤进行按压,每一个位置按压5秒钟就可以了,总共重复三次,有效消除眼睛浮肿 。
原理:穴位按摩能够刺激身体相应的技能,眼部的穴位感脏腑功能相关,适当的刺激能够帮助消除浮肿 。

快速消肿的方法四:喝浓茶(浓茶也含有一定量的咖啡因,孕期尽量不用此方法)
同样地,在吃完早餐之后冲泡一杯浓茶饮用,等到半小时到一小时的时间,就能够看到消肿的效果 。
原理:原理跟喝咖啡一样,其中的咖啡因有消除浮肿的作用 。而茶中含有儿茶素,也是有一定的消肿作用的 。为了让效果更加,浓茶中不适宜加糖 。
快速消肿的方法五:喝黑咖啡(由于咖啡中含有咖啡新,孕期女性尽量不用此方法)
每天早饭之后喝上一杯纯黑咖啡,大概30分钟到一小时的时间,就能够感觉到脸部浮肿得到改善 。
原理:黑咖啡中含有的咖啡因有着帮助排水利尿的作用,能够加速身体热量的消耗 。因此能够帮助消除脸部浮肿,特别对于消除眼睛浮肿很有效 。每天摄取咖啡因的上限是300毫升,可不要贪杯了,一杯黑咖啡大概含有50~100毫克的咖啡因 。
【眼睛肿了怎么快速消肿】


    以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!

    「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: