据史料记载，重阳糕又称花糕、菊花糕、五色糕 。玄月初九拂晓，子孙额头上放了一块饼，口中念念有词，祝子孙万事如意 。精致的重阳糕要做成九层，像一座宝塔，上面放两只小羊，符合重阳（羊）的意思 。有的还在重阳糕上插上小红纸旗，点燃蜡烛 。这大致就是点灯吃饼不爬高，用小红纸旗代替山茱萸的乐趣 。今天重阳糕还没有固定的种类 。各地重阳节吃的软糕叫重阳糕 。
重阳节是一年中金秋时节，菊花盛开 。相传，赏菊饮菊酒始于晋代大诗人陶渊明 。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊而出名 。昔日文人、医家也将赏菊与筵席联系起来，以求陶渊明亲近 。在北宋都城开封，菊花盛行于重阳 。人们也称夏离玄月为陪审 。重阳节期间，菊花傲霜盛开，赏菊已成为节日的重要内容 。自清朝以来，
重阳节放山茱萸的风尚在唐代十分普遍 。过去人们认为重阳节放山茱萸可以救灾；要么戴在手臂上，要么把它当成香囊，把山茱萸戴在里面，或者插在头上 。多为妇女儿童佩戴，有些地方也有男士佩戴 。重阳戴山茱萸，记载于金代葛洪的《西经杂记》 。人们除了戴山茱萸外，还戴菊花 。唐代即如此，历代盛行 。在清朝，北京重阳节的风俗是把菊花枝叶贴在门窗上，以除恶招吉 。这是头上发簪菊的习俗 。宋代还有其他件被切成山茱萸和菊花作为礼物佩戴 。
除了上面提到的比较集体的风俗，一些地方还有一些特殊的节日亮相 。重阳节正值陕北官方丰收季节，有歌唱：“玄月九重阳，丰收，丰收，丰收，秋收” 。小米，小米，上台 。陕北傍晚渡重阳，白天是一天天的收割战 。傍晚的树梢月光下，人们喜欢吃荞麦面和煮羊肉 。饭后，人们三三两两地从门口走下来，爬上附近的小山，生火，八卦岁时节日民俗的由来，鸡叫时回家 。晚上爬山，很多人会摘几朵野菊花放在家里的女儿头上，用来辟邪 。
在抚县莆仙的建设中，人们继续沿用老习俗蒸九层重阳米果 。在我国，古代有吃重阳饵的习俗，饵就是今天的糕点、米果之类的 。宋代《玉烛集》云：食饵饮菊酒九日，黍黍同收 。清初莆县诗人宋祖谦在《福建酒歌》中说：闻重阳近节，惊闻，提篮采野香 。玉杵捣成青粉湿漉，珍珠叫尝 。到了现代，人们把米果改造成有特色的九折米果 。优质晚米用清水洗净，浸泡2小时，捞出沥干，加水拌匀磨成稀浆，加明矾（加水溶解）搅拌均匀，加红板糖（加水拌匀煮开）成糖精），然后放入蒸锅上，盖上干净的蒸煮布，然后分成九次，舀入米果糊，蒸一会儿，就可以了出笼煮熟，米果表面抹上花生油 。这种米果分为九层，打开后可以切成荸荠 。四方思路清晰，身体通透 。食物香甜软糯可口，不粘牙 。加入明矾（加水溶解）搅拌均匀，加入红盘糖（加水混合熬成糖精），然后放入蒸锅放在锅上，盖上干净的蒸煮布，然后分成九次，舀入米果糊，蒸一会儿，出笼就熟了，米果表面抹上花生油 。这种米果分为九层，打开后可以切成荸荠 。四方思路清晰，身体通透 。食物香甜软糯可口，不粘牙 。加入明矾（加水溶解）搅拌均匀，加入红盘糖（加水混合熬成糖精），然后放入蒸锅放在锅上，盖上干净的蒸煮布，然后分成九次，舀入米果糊，蒸一会儿，出笼就熟了，米果表面抹上花生油 。这种米果分为九层，打开后可以切成荸荠 。四方思路清晰，身体通透 。食物香甜软糯可口，不粘牙 。蒸一会，出笼就熟了，米果表面抹上花生油 。这种米果分为九层，打开后可以切成荸荠 。四方思路清晰，身体通透 。食物香甜软糯可口，不粘牙 。蒸一会，出笼就熟了，米果表面抹上花生油 。这种米果分为九层，打开后可以切成荸荠 。四方思路清晰，身体通透 。食物香甜软糯可口，不粘牙 。

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