失恋要经历七个阶段 _追女生

失恋要经历七个阶段人生中许多人可能都会经历过那么几段感情，并不是所有的感情都是会长久的。所以，一般的失恋并不算什么，人生吗，总要经历那么几段，才会懂得，才会成长。成长了才会懂得一些道理，懂的如何去爱别人。今天小编给你介绍失恋要经历七个阶段，希望能帮助您走出失恋的阴霾。
失恋要经历七个阶段
一、惊吓。
为什么会把这个阶段放在首要位置呢?主要就是因为很多人都觉得自己与对方之间的感情相处的不错，不说期望自己能和他白头到老，但是也不能这样毫无预兆的分手吧。所以一开始的话就会处于一个很意外的状态。
二、不信。
当意外过了之后，他们就会开始怀疑对方与自己提出分手是不是幻觉。不是说他们不能接受这个事实，而是他们不想接受这个事实。他们就会一遍又一遍的质问自己和对方，到底是不是真的要分手?对方是不是在与自己开玩笑?还是说这只是自己在做梦?
三、愤怒。
他们渐渐的接受了自己被分手的这个事实以后，随之而来的就是愤怒了。怎么会是愤怒呢?这主要有两个原因。要么就是他们发现自己被对方背叛了，要么就是比自己分手以后，还在背后中伤自己，以自己的名义去做一些过分的事情。
四、中伤。
当愤怒过了头以后，就很有可能会开始做一些对彼此来说不是那么好的事情，中伤就是其中的一种做法。那就很有可能对自己的亲朋好友说很多那个人的坏话，让他们觉得他是一个不好的人。
五、挽回。
但是一段感情，不是说断就能够马上断得了的。因为不管再怎么恨对方，感情始终都是难以放下的，所以就很有可能会想一些方法来挽回。尽管你觉得这是很丢人的事情，但是你也心甘情愿的这样去做。
六、哀求。
很多时候，一个人发现自己挽回不了自己曾经很珍惜的感情之后，就会觉得这个世界都是灰色的。就很有可能做出一些自己从来没有做过事情。就比如苦苦的哀求对方不要分手。可是要知道，这样子求回来的感情是不会长久的。
七、游戏爱情。
一个人对自己曾经很信仰的爱情伤害了之后，他们很有可能从此再也不相信有真正的感情了。他们对待别人的感情很有可能就是一种任之随之的态度。
很多时候，失恋并不是什么大不了的事情。只是你把自己想像的太脆弱了，其实这一段感情对于你来说并没有这么的重要，只是你不愿意放开自己罢了。
走出失恋阴影的七个阶段
一、震惊与混乱
当失恋突然袭来的时候，恋人们会感觉“地动山摇” ，内心充满焦虑和负面的想象。生活处于一片混乱之中，焦虑和无助主宰了一切，原有的安全感和幸福感荡然无存。
解读：失恋不是一切的终结。尽管生活发生了改变，但并不是失去了一切，您还有朋友和家人，将来的生活还很漫长。尽量让自己的生活回到规律的作息时间。
二、痛苦与否认
失恋后，您会感觉非常痛苦，或者以泪洗面，或者痛不欲生，不愿意承认恋爱的失败，这似乎意味着人生的失败。否认是不接受这样的失败，也不接受生活的改变。否认在某种程度上能使人回避重大的痛苦。
解读：失恋意味着否定了过去的情感，而未来生活中的不确定，这些都让人痛苦而难以接受，没有人能准备好接受这一打击，给自己一段时间，可以寻求家人和朋友的帮助。
三、纠缠与挽回
这个阶段您总是在留与不留中纠结，任何一个理由都成为抓住对方的借口，这只是否认后唯一能够付诸实施的行动，即使这样的纠缠对自己造成伤害，但是除了纠缠，还能做什么呢?

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