失恋要经历七个阶段( 二 ) _追女生

解读：要相信能够真正挽回的感情是建立在理性的沟通层面上，不惜牺牲自尊换来的感情是难以维持长久的。建议在这期间多与他人进行交流，参加一些社交活动。
四、愤怒与攻击
当恋人转身离去，您会有被人背叛的感觉，这使觉得自己的付出毫无价值，感觉非常愤怒，最爱的人转眼成为了最恨的人，优点全成为缺点，如何恨他都不为过。更有甚者，会实施报复，攻击他人。
解读：“被分手”时，愤怒是正常的，这种情绪下会萌生出各种想法，恨不得将他碎尸万段，以解心头之恨。但如果将情绪付诸于行动，则会给双方带来不良后果。我们可以采取一些无伤害的方式，如写一封信，在信里痛斥对方，再把信撕个粉碎，扔到垃圾桶里，以泄心头之愤。或者学习一些放松的方法，缓解负面的情绪。
五、哀伤与抑郁
经历过狂风暴雨后，外部世界没有被我们左右，这时候我们选择退缩回自己的世界，在这里是最安全的。不由自主地回忆过去而流泪，自我放纵而无节制，没有人指责您，也没有人心疼您，谁在乎呢?整个天空弥漫着忧伤的气氛。
解读：当我们不能左右外部世界，更容易倾向于否认它的存在，封闭在自己的世界里，而不必受他人的干扰。当然为了重新找回内心的力量，这个自我封闭的阶段是必不可少的。我们可以给自己一个期限，在这个时间内休养生息，过后要重新回到生活的轨道。
六、反思与装不在意
您开始去思考：分手到底是什么原因?是您做错了什么?还是他不值得您爱?您们之间到底出了什么问题?真的无法再接受吗?或许有的问题没有答案，但是您开始去思考并从身边去寻求答案。或许装作不在意最能让自己轻松自由，没有了牵挂，没有了束缚，让自己满负荷运转。有时候您会想，没有他也一样可以过好。当然这是一闪而过的想法，接下来您会把自己的时间表排得更满，穿梭在一个个的活动中。
解读：虽然已经是结束的感情，但是也有必要弄明白过去究竟发生了什么事。要反思的是在这段亲密关系中，自己是如何处理与对方的关系与矛盾的，遇到问题时，采用何种方法解决问题的?在您今后的人生中，这些思考都有助于您建立良好的关系。
七、接受与开始新生活
您逐渐开始接受分手的事实了，已经不再念念不忘过去，生活开始发生了变化，有了新的生活习惯，结交新的朋友，虽然偶尔还会想到他，但不会再对您的生活有影响。您可能很惊奇没有他生活竟然可以一样美好，甚至有了新的魅力，不过，生活原本就是这样，有的人是路人，有的人注定要陪伴您终老。
解读：经过漫长的康复，终于可以开始新的生活了，开始在一些事情上重新投入精力：工作，朋友，还有那个新的他。过去不只带给我们伤痛，同时也留给我们欢乐和经验。恋爱是甜蜜的，然而我们的生活充满了各种遗憾，有遗憾生命才真实。不管是怎么样，失恋总是让人伤心难过，会让人痛得撕心裂肺，但生活还要继续，这就是真实的人生。
失恋后的三个阶段，第一个是真的难熬
第一，撕心裂肺的阶段。
两个人在一起的时间久了，彼此已经习惯了有对方的存在，突然分开了以后，人的内心瞬间便会被孤独所代替，从而变得愈发的感性，特别是再次来到一些以前充满回忆的地方，对于内心更是一种活生生的折磨，压抑到喘不过气来，难过到撕心裂肺。两个人在一起的时间久了，不管最后什么结局，曾经一定都是深爱过，一旦分开，那种不舍，那种不甘心，那种无奈，总是可以轻而易举的侵蚀我们的理智。

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