丹田在哪里，图片 _丹田

人的丹田分为上单田、中丹田、下丹田，位置也不一样。但可以笼统的理解为人的丹田处于人体的黄金分割线上。
1、上丹田，从下巴算起，头部的长度乘以0.618的位置（两眉之间的印堂穴）。
2、中丹田，从下阴算起，躯干的长度乘以0.618的位置（两乳头的膻中穴）。
3、下丹田，从脚部算起，身高的长度乘以0.618的位置（脐下三寸的关元穴）。
【丹田在哪里，图片】扩展资料：
上丹田，又称“泥丸” 。心口窝巨阙穴处，在胸部膻中穴为中丹田，又称“绛宫” 。下丹田在脐下小腹部相当大的一块体积，包括关元、气海、神阙、命门等穴位。
还有观点认为中丹田位置在人体正中，即肚脐深处神阙穴内;下丹田为地户，位于人体会阴处，后丹田即人体命门穴。总之，以上部位都是真气运行集中而又活泼的部位。而人们经常提到的丹田一般是指的下丹田。
总之，很多中医上关于丹田的说法都不一样，但大体都是黄金分割位置上。

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