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一、自制祛斑面膜
1、红糖蜜蜂祛斑面膜
取一小勺的红糖倒入碗内,然后倒入大约三倍的蜂蜜,这要看个人的肤质,如果很细腻的,可以多加点蜜蜂 。搅拌均匀,等5分钟沉淀后,清洗干净脸部,敷上,轻轻按摩后冲洗掉即可 。
红糖蜜蜂有淡化斑的功效,没有斑的话,也可以起到预防皮肤粗糙,美白肌肤呢 。
2、土豆祛斑面膜
将土豆洗干净,切皮,放入榨汁机中榨汁,然后将土豆汁倒入干净的容器中,再倒入适量的牛奶,然后把面粉加入进去,搅拌成糊状 。洗干净脸,直接敷在脸上,20分钟左右用温水清洗干净即可 。
土豆含有丰富的维生素,我们平常也有经常吃土豆的,但如果是拿来护肤的,一定要用新鲜的土豆 。土豆可以促进皮肤细胞的生长,让我们的肌肤保持光泽有弹性,还可以清除皮底下的黑色素 。
3、珍珠粉面膜
准备适量的珍珠粉和白术 。将白术磨成粉状,然后倒入珍珠粉,加入牛奶,一起搅拌成糊状,敷在脸上 。15分钟后清洗干净即可 。
珍珠粉面膜最好是在晚上的时候用,因为在晚上的时候,我们的皮肤处于一种放松的状态,敷面膜的时候,轻轻按摩,整个人都非常的舒服,有利于我们的血液循环 。建议每个星期2-3次 。
首先去一个新鲜的苹果和番茄,淡粉5g,将苹果去皮捣烂,呈果酱状敷于脸上 。再一个是同样把番茄捣烂,然后加入少于淀粉,再富于脸部 。这两种面膜每日各敷一次,每次约20分钟,过后再将脸部冲洗干净 。还可以将香蕉去皮后捣烂成糊状再敷于脸部,再盖上面膜贴 。方法很多,也可以上网查 。但是也不可频繁使用,一周两次就够了 。
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二、预防长斑的方法
1、多吃胡萝卜:胡萝卜素对我们人体是有很好的调节功能的,除了我们平常吃胡萝卜,也可以将胡萝卜搅拌成汁,每日早晚敷在脸上,,或者每天喝一杯胡萝卜汁,可以起到美白肌肤呢 。
2、喝柠檬汁 。柠檬汁可以淡化黑色素,喝的时候可以加入糖水,这样喝起来没有那么的酸,而且柠檬中含有大量的维生素C,经常喝柠檬是可以美白肌肤的哦 。
3、喝西红柿汁 。经常吃西红柿,对预防斑是很有好处的,我们都爱吃西红柿炒鸡蛋,其实西红柿生吃也是很不错的呢 。西红柿可以说是蔬菜中的菜王,可以消去或淡化斑的效果 。
4、平常清洗脸的时候,我们可以加入一点醋,醋也是可以减轻黑色素的生成,而且可以杀菌 。
斑斑虽然很可恶,但是祛斑也是需要一定的时间的,只要坚持,是可以消去的 。祛斑的时候,我们不要过度的依赖护肤品,护肤品只是有一定的辅助效果,更多的祛斑,我们应该从日常生活中去调节 。
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祛斑小妙招五个
祛斑小妙招1、首先做好防晒
防晒是祛斑最重要的环节,也是防止斑点反弹的重要因素 。秋季的阳光虽不如夏季那么“热烈”,但UVA的存在依然会令你“变色”哦 。出门时,别忘了抹防晒霜,选择SPF值为15的就可以了;另外,出门也带上防晒伞,以备急用 。
祛斑小妙招2、柠檬祛斑法
柠檬,大家都知道,含有丰富的维生素C,可以很好的清除皮肤的角质,促进皮肤的新陈代谢,最主要的是能去除黑色素,能有效淡化斑点,斑点也是黑色素堆积造成的 。最简单的就是用柠檬汁洗脸,水温最好是温水,太热的水,会分解柠檬中的维生素C,每次只需半个就行 。
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