功效：能补助气分，并能补益血分 。补气养阴，清热生津 。用于气虚阴亏，内热 。
生姜黄芪红枣茶
材料：黄芪4钱，生姜适量，红枣2颗，红糖适量
做法：将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖 。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟 。
功效：气血双补、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用 。
【小寒养生喝什么茶?小寒养生茶有哪些?】养生茶也不能单独喝一种，要根据自己的身体变化来选择适合身体情况的茶哦 。
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