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“他怎么可以这么铁石心肠？”
 
【挽回男友时需要慎防的三大雷区 挽回男友时必须避开的四个雷区】“我都已经知道错了 ， 也改过了 ， 为什么他还是不肯原谅我？”
 
在挽回爱情的时候 ， 我们经常会听到类似于上述的话语 ， 那么挽回男友是不是真的这么困难呢？其实 ， 每一个人在分手之后 ， 都会对曾经的感情有所眷恋 ， 而挽回男友的关键 ， 就在于你如何把这种藏在对方内心深处的眷恋重新引导出来 。 在这个过程中 ， 你就需要清楚在挽回男友过程中 ， 你有哪些是不能做 ， 这样才能有效地挽回男友 。
 
一、未找出分手原因 ， 盲目挽回
 
著名情感挽回专家康纳说过：“分手之后不适宜百般挽留 。 分手是因为他认为跟你在一起不能获得幸福 ， 而在分手之后你还不停地挽留他、骚扰他 ， 只会让他在潜意识里认为真的不应该和你在一起 ， 将分手合理化了 。 ”其实分手很多时候并不是因为不爱 ， 而是因为随着矛盾的积压和新鲜感的消退 ， 让爱从不顾一切逐渐的回归了理性 ， 最终变成了害怕爱或者不敢爱 ， 因为此刻的他把你和焦虑 ， 压抑甚至是厌恶等各种负面印象联系到了一起 。 所以这时候不断的恳求对方和自己复合 ， 就像把自己送往枪口送死一样 。 那么挽回对方冷冰冰的心该怎么做呢？
 
接受角色转变 ， 重建情绪框架 。 每一个男女恋爱前后的表现都会变为加减分原则一样 ， 男人在为得到之前都会不断的投入到这段爱情 ， 但是当得到以后就会开始减分并且可能会把重心放回到生活或者工作方面 ， 而女人却恰恰和男人相反 ， 在还不是恋人的时候 ， 会不断的减分 ， 但是恋爱以后 ， 就会全身心的投入到爱情当中 ， 甚至将自己的幸福毫无保留的压到了男人身上 ， 随之安全感的缺失和控制欲的衍生 ， 蔓延到了双方的感情当中 。 所以在分手后 ， 一定要接受角色的转变 ， 稳定自己的情绪 ， 而情绪控制也是挽回过程中非常重要的环境 ， 没有健康的心态重建 ， 就无法做出正确的判断 ， 从而做出失控的行为影响着挽回的成功率 。
 
明确分手内因 ， 终止感情内耗 。 在感情里女人最常说的就是自己在这段感情里付出了很多很多 ， 自认为失去了自我 ， 把一切都交给了这个男人 ， 但是要清楚知道你当初所做的一切都是对方想要的吗？如果分手后还一味的认为自己的是没有任何问题 ， 我只是付出过多了 ， 不清楚原因 ， 那么挽回就遥遥无期了 。 面对挽回的难题要知道清晰的认清对方离开的原因 ， 不要做无谓的哀求 ， 消耗你们仅存的一点感情 。 只有找到问题的本质 ， 才能让男人愿意重新审视你的改变 。
 
二、未解决感情矛盾 ， 不懂降压
 
很多女人在男朋友说分手之后都会急着想挽回他 ， 死缠烂打地要对方给你个回复 。 在分手之后你不断地纠缠对方 ， 不但不能感动对方 ， 还会引起对方的反感 ， 甚至他会想和你断绝联系 。 在感情生活中 ， 学会给对方适当的空间 ， 减轻他在情感上受到的压力 。 所以 ， 在挽回中 ， 降压就起到一个关键的作用 。

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