樱桃吃多了会上火吗 樱桃吃多了有什么坏处


樱桃是一种很鲜艳、很娇嫩的水果,外观看起来非常的诱人 。而且吃起来根本停不下来,因此很多人在吃樱桃的时候不知不觉一斤吃下去了还没感觉 。那么樱桃吃多了会上火吗?一起来看看 。

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樱桃吃多了会上火吗
樱桃吃多了会上火 。樱桃性温热,吃太多容易上火,尤其是阴虚火旺、大便干燥、口臭、体质燥热的人都不宜食用 。樱桃一般一次吃10个左右比较合适,吃太多容易引起恶心、呕吐、上火、流鼻血、损肺等症状 。一次性吃太多还可能导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻 。
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樱桃吃多了有什么坏处
1.容易中毒
樱桃除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒 。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒 。
2.容易上火
樱桃属于温性偏热的水果,食用后容易使体内热气上升,若是一次性食用过多可引起体内火气上炎,容易出现上火症状 。对于体热,以及患有哮喘等热性病的人是不宜多吃樱桃的 。特别是儿童,由于大多数为热体质,所以应该尽量少吃樱桃 。樱桃上火、损肺,容易引起发热性病、肺结核,慢性支气管炎与支气管扩张等病 。
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3.患高钾血症
樱桃的钾含量非常高,每100g樱桃中含有钾元素258mg,而这些钾元素对肾病患者来说是致命的威胁,食用过多轻者引起电解质调节功能紊乱,出现少尿或水肿,严重还可引起高钾血症,当血钾浓度大于6.56.5毫摩尔/升时,可在数秒内致使心脏停止跳动,肾病患者最好不要过多食用樱桃 。
4.容易腹泻
樱桃在吃的时候含有较多的植物酸,对胃肠的刺激作用很强,可明显的增加胃酸的分泌量,所以樱桃一次性吃太多容易导致胃酸过多,甚至可致胃肠炎、胃肠溃疡、胃肠出血等症状,严重影响胃肠的消化功能,出现腹痛、腹泻是常见的现象 。
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