陈皮是生活中常见的中药材 ， 是以水果柑橘的果皮为主要原料 ， 经长时间陈化后得到的一种中药 。陈皮入药以后能直接泡水喝 ， 那么陈皮的功效与作用泡水是怎样的呢？一起来看看吧 。

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陈皮的功效与作用泡水
1.美容养颜
陈皮泡水中含有丰富的黄酮类成分 ， 能够有效清除体内的自由基及毒素 ， 预防、减少疾病的发生 ， 与维生素C有协同效应 ， 可以使维生素C在人体组织中趋于稳定 ， 加上陈皮泡水还含有维生素C、类胡萝卜素等抗氧化物质 ， 可延缓身体退化速度 ， 防止肌肤衰老 ， 有很好的美容养颜作用 。
【陈皮的功效与作用泡水 陈皮泡水有哪些好处】2.清肠排毒
陈皮泡水喝对人类肠道产生温和刺激 ， 能让肠道中的垃圾尽快排出体外 ， 能起到行气通便 ， 清肠排毒的重要作用 ， 对维持人体肠道健康有很大好处 。

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3.开胃促消化
陈皮中含有类柠檬苦素 ， 这种物质性质平和 ， 有促进唾液分泌的作用 ， 而且易溶解于水 ， 泡水饮用有很好的开胃功效；此外陈皮中还含有挥发油 ， 挥发油对胃肠道有温和的刺激作用 ， 可以促进消化液的分泌 ， 帮助食物快速消化 ， 并排除肠管内积气 ， 增加食欲 。
4.抗菌消炎
陈皮中有多种天然药用成分 ， 能消灭人体内的敏感区和真菌 ， 可防止这些细菌在人体内滋生繁殖也能阻止人体内炎症滋生 ， 另外人们出现气管炎肺炎等疾病时 ， 多用陈皮泡水喝 ， 还能起到辅助治疗作用 ， 能让病情慢慢好转 。

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5.止咳祛痰
陈皮辛散温通 ， 气香而燥 ， 既能行肺气之壅滞 ， 又能燥湿浊而化痰 ， 其中含有的挥发油有抗过敏、镇咳、平喘、抗炎的作用 ， 用其泡水喝 ， 对支气管有微弱的扩张作用 ， 可使痰液易咯出 。
通过对上文的阅读 ， 相信大家对陈皮的功效与作用泡水已经有所了解了 ， 希望以上内容可以帮助到大家 ， 祝你生活愉快 ， 身体健康 。

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