立秋吃哪些水果能预防秋燥?( 二 ) _立秋

虽然常被拿来和荔枝相提并论，龙眼却不似荔枝般湿热，而是味甘、性平，因而多吃几颗也无妨，但上火、咳嗽者，不宜多吃。挑选龙眼时，应注意剥开时果肉应透明无薄膜，无汁液溢出才是新鲜，而龙眼的蒂部不应沾水，否则易变坏。夏季将龙眼放入冰箱后食用，风味更佳。
【立秋吃哪些水果能预防秋燥?】我们通过对上文阅读发现，立秋意味着炎热的夏天逐渐远去，我们马上就要迎来了凉爽的秋天，但随之而言的秋燥会让热非常难受，所以在这样干燥的秋天我们可以吃些清热润燥、养阴润肺的水果，帮助预防秋燥。
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