冬季滑倒摔伤后怎么处理



冬季滑倒摔伤后怎么处理

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普通的摔伤一般会有疤痕存在,此时病人就不应该吃辛辣刺激的食品,而应该注意清淡饮食 。如果伤到了骨头,可以考虑喝点骨头汤,由于猪排骨含有丰富的蛋白质、热量、维生素和钙质,所以多喝可以补充营养物质 。另外,病人还可以多吃玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果等能快速促进伤口愈合的食物 。
最后,需要提醒大家的是,由于很多人摔伤后会感到自己的受伤很轻,往往坚持不去医院 。其实这种做法是错误的,因为自己不是医生,无法把自己的伤势判断得很准,如果稍微不留神,很容易出现肿痛、感染等情况 。所以,意外摔伤,第一时间要做的还是到医院去检查 。
老人摔伤怎么办
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发现老年人跌倒,不要急于扶起,要分情况进行处理:
意识不清,立即拨打急救电话:
有外伤、出血,立即止血、包扎;
有呕吐,将头偏向一侧,并清理口、鼻腔呕吐物,保证呼吸通畅;
有抽搐,移至平整软地面或身体下垫软物,防止碰、擦伤,必要时牙间垫较硬物,防止舌咬伤,不要硬掰抽搐肢体,防止肌肉、骨骼损伤;
如呼吸、心跳停止,应立即进行胸外心脏按压、口对口人工呼吸等急救措施;
如需搬动,保证平稳,尽量平卧 。
意识清楚:
询问老年人跌倒情况及对跌倒过程是否有记忆,如不能记起跌倒过程,可能为晕厥或脑血管意外,应立即护送老年人到医院诊治或拨打急救电话;
询问是否有剧烈头痛或口角歪斜、言语不利、手脚无力等提示脑卒中的情况,如有,立即扶起老年人可能加重脑出血或脑缺血,使病情加重,应立即拨打急救电话;
有外伤、出血,立即止血、包扎并护送老年人到医院进一步处理;
查看有无肢体疼痛、畸形、关节异常、肢体位置异常等提示骨折情形,如无相关专业知识,不要随便搬动,以免加重病情,应立即拨打急救电话;
查询有无腰、背部疼痛,双腿活动或感觉异常及大小便失禁等提示腰椎损害情形,如无相关专业知识,不要随便搬动,以免加重病情,应立即拨打急救电话;
如老年人试图自行站起,可协助老人缓慢起立,坐、卧休息并观察,确认无碍后方可离开;
如需搬动,保证平稳,尽量平卧休息;
发生跌倒均应在家庭成员/家庭保健员陪同下到医院诊治,查找跌倒危险因素,评估跌倒风险,制定防止措施及方案 。


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