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哪些人不建议晚上吃苹果？
首先，如果您本身胃肠存在严重的消化问题，不建议食用(过多)苹果，避免给肠胃(消化系统)造成严重负担 。
其次，如果您对于苹果存在过敏状况，请避免食用，避免各种过敏症状的出现 。
关于早上吃苹果好还是晚上吃苹果好，大家也不必太纠结 。根据自己身体状况来定 。对于你的肠胃消化不好就建议不要晚上吃苹果，要是晚上想吃苹果，可以饭前吃，苹果本身促进消化在饭前半小时吃个苹果是有助于消化的 。

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