通过掌心的自上向下贯气，两手扒开和头和耳根向上顶的往上冲气 。这样由外及里，再由内相外刺激天门，有些人练不几天就体会到天门跳动的感觉，再加强练几天，天门就开了 。，天机录 。
天门初开的特征是，当意念从天门向下丹田吸气时，有明显的气流入感 。天门正式开通以后，随时都能接收师傅、师祖及宇宙间各种精微物质，用以提高功能，练功功效就会突飞猛进了 。
注：高血压、心血管诸病及疾病禁炼 。
二、站式开天门
两足与肩齐宽平行站立，足跟承受全身重量七分，足掌三分，要求天门、会阴、足跟连线的中点在一垂线上，身心放松，内视顶门，意想打开天门，接引气从天门入体内达会阴穴，反复约几分钟 。然后两臂松直分开成400，再向两侧上方伸直，同时提起脚跟，使掌根在外，十指相对，掌心与天相接，宇宙真气被劳宫穴大量吸取 。当两手有气感后，屏住呼吸，使两掌并拢，左右掌心均对准天门，而后体会贯入头顶的气感 。停一会儿后呼气，意想气从天门贯入中脉，同时两掌指相对逐渐下行，脚跟随着落地，掌也降到下丹田位置 。再使两掌重叠男左女右在里，覆盖于脐门前，意气停留下丹田稍许，继续重复数十遍 。
收功：搓搓掌，用掌指梳一梳头即可 。
功效：能采气，开天门，疏导任脉，打通中脉等 。
第七则藏密灌项的级类与例举
藏密不管那个教派，都特别重视灌顶 。凡师弟的传承，一定得通过灌顶，举行较大仪式的灌顶后，才算合理合法的继承了道统 。藏密灌顶共分四个级别，现分述如下：
一、初级灌顶（称瓶灌）：属于身宝，使金刚弟子成“童瓶身宝”，
这一级分为五个步序：1、宝瓶灌；2、宝冠灌；3、金刚杵灌；4、铃灌；5、名灌 。
二、二级灌顶：称密灌，修持能出现殊胜悉地，自我感觉良好，情绪愉悦，身体会较前健壮，思维更加敏捷，精力明显充沛，智能也开始灵活多变，善于解除烦恼、贪欲、嗔恚、痴昧 。
三、三级灌顶：称慧灌，体内三脉（中脉、左脉、右脉）开通，智慧气进入中脉，冲击智慧明点，依次开发海底轮，慧命轮，化身轮，报身轮，极身轮……
慧中轮，大乐轮 。出现特异功能，如辟谷，寒暑不侵，疫疠不染，足捷身轻，飞行自在，举体透明，能发光焰，身体不为人见等等 。修持者定须在第二级灌顶
中，修习有相当悉地的证量，才能取得三级正式灌顶 。
四、四级灌顶：称义胜灌顶，格鲁派称“名词灌顶，迦举派称大手印灌顶，宁玛派称大圆满灌顶 。这一灌顶，已完全进入修心的高级层次了 。下面再举两个
修持例子：
一、六段锦灌顶修持法：
站立姿式，全身放松，结定心三昧手印，（左手平放在右手上两拇指相接），然后先吸满一口长气，再分九小口呼出，最后一口气吐得很长，连续做九次，接着观想自己的气带动着一个白色小球，由脚底往上分六段进行 。
观想气成白色小球，由脚心上至膝部，观想为白色喻字；白色小球从膝部缓缓上升至大腿上，变为红色嘛字；红色小球从腿上行至脐轮，变黄色的尼字；黄
色的小球从脐轮行至喉轮，变为绿色贝字，绿色小球从喉轮行至眉轮，变为兰色咪字，兰色小球从眉间轮冲上顶轮变为吽字，成为一股黑气冲出梵穴 。
二、破瓦灌顶修持法
静心息虑，抛弃一切世俗杂念，盘腿而坐，单盘双盘随便 。然后专注于呼吸，使趋于细长 。这样便达到初步入静的目的 。心静后，观想下丹田有一个红色的字 。
想象它发出红光，充满全身 。如此过一会儿，再想象自己吸气时宇宙之间精华形成甘露自顶门而入，自上而下渗透全身 。呼气时想象放射出白光，照耀整个

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