如何提高情商_学会方法也不够还得这样做 _追女生

首先，你要明白，整个恋爱的过程，其实是一种社交，要用社交的心态去与女生接触交往。这个过程中，要利用男人自己本来可能不是很高的情商，那么情商怎么提高呢，下面我会给大家讲一下。
心态要稳，就比如你和女生聊天时候，有时不知道聊什么，那你和你的兄弟们基友们怎么聊，不要有压力，也不要有顾虑，拿出你最自然最自信的状态来交流就可以了。真诚和自信是最能打动女生的，不要过于期望对女生好就能得到她的爱，这是一种自私的想法。
情商方面，要改变“直男”思维，学会换位思考。
大致总结一下，其实我们常常说的情商可以分为四种模式：感知他人的情绪、感受气氛、控制自己的情绪和社交圈。
如何提高情商——
【如何提高情商_学会方法也不够还得这样做】一.感知他人情绪：
人类的大多数情绪都来自表情，就算是有的人能够做到喜怒不流露在脸上，那么请注意他的眼神，对外界事物与人的不同感知，当然也会有不同眼神，这是装不出来的。
比如说当一个人已经很疲惫了之后，而且他的神情与形态无一不在透露着他的疲态，那么这时他所传达出来的信息大抵都是他需要休息，需要放松，而绝非强作精神陪你嗨到天亮。
在比如说在正常的生活交流中，话说到一半，对方面露难堪。
“是不是我说错话了？还是我表达不清晰？”
感受对方的表情变化，并及时调整自己的说话方式，这也是在交往中给予对方正确的回馈。
消息的回应，哪怕是微信消息：
很多人喜欢沉寂在自己的表达情绪中，哪怕是对方仅仅是对你的消息随意敷衍几句，但依旧自顾自说，不管对方所回应出来的信息，这让别人很不爽，同时也会让聊天无法在进行下去。
这可以是我们常说的尬聊，也可以说是一个人的自嗨。
所以，不管是面对面聊天，还是微信聊，常常注意别人的反应，在适当的时候结束话题。否则极容易引起对方的反感。
二.感受气氛：
这也能理解成我们常说的什么场合说什么样的话。
群体当中的情绪感知能力，是一个人不可或缺的一点，毕竟我们大多数时候都处在群体之中。
想想那些在群体中常常制造尴尬的人，在想想那些主动转移话题而缓解尴尬的人，属于两种极端的人在群体中给人不同的感受。
在同等条件下，大多数人更倾向与后者深交。
哪怕是在恋爱中情况也是如此，谈了一年多的女朋友突然表示和你在一起很累，在你还一脸懵逼的时候收拾好行囊就独自离开了。
感受对方在生活中向你表露出来的情绪，当然，长时间生活在一起的久处生厌也是一个因素，但大多数情况还是在日常生活中的不满积累而成的。
当生活中的不满积累到了一定程度，自然是会爆发出来，而在生活能感知这种不满并调节，在男女长时间相处中十分重要。
三.控制自己的情绪：
人类就是一个靠荷尔蒙与各种激素所控制的生物，所以能学会控制自己的情绪，这确实挺难的。
并不是提倡都做一个没有脾气的好好先生，发脾气这种事情是在所难免的，就算一直憋着也只会憋坏自己。
只是说我们在情绪化的过程中要明白自己说出去的哪些话会给对方造成什么样的伤害，而说了同时会给自己带来什么后果。
这种后果可能是无法弥补的，所以我们常为自己说错的话做错的事而后悔。因为自己从来都没有做好承担起这个后果的责任。

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