10、芥菜饭
清明时节 ， 闽东各地无论城乡 ， 大多有吃芥菜的食俗 。据说每年二月二吃了用芥菜和大米混煮的“芥菜饭”可以终年不长疥疮 。也有在三月三 ， 煮泥鳅面祭祖送人习俗 。
结语：清明是养生的好时节 ， 那么清明吃什么食物可以养生呢？清明应季养生食物有哪些呢？大家看了上述小编的介绍都清楚了吧！希望上述小编的介绍都介绍都可以帮助到大家哦！清明可以吃这些食物哦！
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