寒露吃什么 吃这几种食物可以健脾胃( 三 )


功效:滋阴、生津、养胃 。适用于温热病后,阴津耗伤所致的心烦口渴、虚热不退、胃脘隐痛、不思饮食、嘱逆干呕等 。
结语:寒露的节气已经来到了,在这个节气里我们要注意自己的身体,多吃一些可以健脾胃的食物,可以润肠的食物,在平时多吃一些芝麻、海带炖鸭和花菜等等,对我们的身体是非常有好处的,同时天气比较冷要注意保暖,让我们一起注意一下吧 。


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