红外线能量很低 ， 但并非完全无害 。因为红外线辐射及随之而来的组织受热能够促进紫外线所致皮肤癌的发生 。红外线诱导线粒体大量生成自由基 ， 同样降解胶原蛋白、减少胶原的更新 ， 加速光老化形成 。慢性红外线辐射不仅加速皮肤光老化 ， 还可诱发毛细血管扩张、皮肤炎症和皮肤敏感 。这些病变通常被称为热激伤或IR的热效应 ， 同样是促使皮肤老化的重要因素 ， 会引起皮肤出现瘙痒、疼痛、红斑、红血丝等 。
由此可见 ， 不仅是紫外线 ， 可见光甚至红外线都会导致皮肤衰老 。在日常生活中 ， 可通过避免在日光最强的时间段外出；出门时打遮阳伞、戴遮阳镜及太阳帽和穿戴衣物等遮挡日光 。
全光谱防晒产品应运而生
越来越多的爱美人士和皮肤敏感人士开始意识到防晒的重要性 ， 不仅仅使用抗衰老的护肤品来对抗岁月的痕迹 ， 也把防晒工作加入到日常皮肤护理程序当中 ， 追求不晒黑 ， 更追求不“晒老” 。各种防晒产品也应运而生 。
研究发现 ， 理想的外用防晒产品应该具有如下功能：能够防护UVB、UVA的照射 ， 具有清除氧自由基的能力 ， 包含有能够激活DNA修复系统的酶或活性成分 ， 具有高稳定性和安全性 。现欧洲市场已经出现针对紫外线—可见光—红外线的全光谱防晒产品 ， 对皮肤光敏感者及黄褐斑患者具有更好的光防护效果 。同时也出现了MMP抑制剂来抑制上述基质金属蛋白酶家族（MMPs）导致皮肤光老化的作用；用含芳烃受体拮抗剂 ， 阻AhR的转运（相当于不让钥匙和锁结合）；使用TRPV1拮抗剂及清凉剂 ， 抑制热应激性损伤 ， 并增加防晒产品使用时的舒适感（缓解皮肤的瘙痒、疼痛、红斑、红血丝等不适） 。口服防晒药进行防护也是抗衰老对策的一次新尝试 。
与皮肤自然老化相比 ， 皮肤光老化多可通过药物及防晒品等措施改善和逆转 。从临床角度来看 ， 减缓皮肤光老化的发生是可能的 ， 因此把皮肤光老化作为一个独立的疾病或综合征进行研究 ， 并采取积极的治疗和防护措施具有重要意义 。（空军特色医学中心皮肤科主任医师 刘玮）
【冬季防晒更重要 却最易被你忽略！】
本文来源：人民网 责任编辑：强树文_NJ7449

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