吃苦瓜减肥食谱有哪些( 二 ) _吃苦瓜减肥食谱有哪些

2、接下来，把碳酸苹果汁一口气倒进容器里，一定要快;
3、用最快的速度给容器包上保鲜膜，不能让饮料的气跑光;
4、将饮料放入冰箱里冰镇，随时喝随时拿。
减肥原理：苹果所含的独特果酸是加快脂肪燃烧的重要营养物质。常吃苦瓜能减少脂肪摄入，而同时苹果又能加快脂肪燃烧，到时你想不瘦都难了。
【吃苦瓜减肥食谱有哪些】相信大家通过本文的阅读对于吃苦瓜怎么减肥已经了解的差不多了，苹果所含的独特果酸是加快脂肪燃烧的重要营养物质。常吃苦瓜能减少脂肪摄入，而同时苹果又能加快脂肪燃烧，到时你想不瘦都难了，此外，再加上一些合理的运动，减肥效果会更好。

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