文章插图
八宝菜里面有大头青菜、黄花菜、冬笋、木耳、茶干、干胡萝卜丝、干菜梗丝、豆腐皮、白芝麻 。是在江浙、安徽一带的一道特色传统酱菜类美食,色泽金黄,酱香味浓,是每年春节的前两天每家必备的一道小菜 。
【八宝菜都有什么菜】八宝菜是用各种蔬菜进行酱渍而成的,没有荤菜,所以其中所含有的脂肪比较少 。而且八宝菜里面含有一定的纤维,热量比较低,仅为72大卡,同时还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素E、硫胺素、核黄素、烟酸、铁、钾等营养元素 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 孕妇可以养百合花吗?
- 秋分为什么要吃秋菜?
- 狗狗外出时标记要注意什么
- 蒙面唱将猜猜猜第五季都有谁?
- 油多的菜容易发胖吗
- 炒菜的5个坏习惯是疾病的来源,这些坏习惯你有吗?
- 相亲女对你满意的表现都有什么?
- 吃对蔬菜你也可以轻松减肥
- 哪些蔬菜的热量低特别适合减肥食用?
- 娃娃菜炒小豆腐果的做法-家常味爆菜谱