出汗多容易长痘痘，找准三个原因护理肌肤不再怕 _长痘痘

不少的女生都喜欢对自己的肌肤进行精细的护理，像什么面膜，精华液、神仙水的，如果听人说效果好，都是会不遗余力的将其涂抹到脸上。这就是女生对颜值的执着。但是要注意的是，并不是所有的护肤品都可以起到好的护肤效果的。不少人越是护理，肌肤上的痘痘就出现的越快、越频繁。这就需要我们注意一下那些可能引发肌肤问题的地方了。

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原因一：刺激性饮食：胡椒、油腻食物或其他可能让人逐渐上火的食物可能引起痤疮。应该说，如果痤疮的问题是由于饮食不当引起的，我们应该注意科学饮食，尽量减少这些刺激性食品的消费。平时多注意清淡饮食，减少热食的摄入，保证充足的水分。
原因二：皮肤质量：不可否认，油性皮肤比其他皮肤更容易长痘痘，特别是到了夏天这种特别油腻容易出汗的时节，如果油脂分泌不平衡，就更容易引起痘痘、毛孔粗大的问题。其实解决的办法是平衡皮肤的水分和油脂分泌，可以使用更多的控油洗面奶，或者其他护肤品。

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原因三：水土因素：温度过高或湿度过高的地方，人体皮肤的油脂分泌会增加，所以容易引起粉刺。如果是由于暂时的环境因素引起的痤疮问题，那么你随时可以随时使用湿纸巾，这样就容易在任何时候吸收油，减少痤疮的发生。同时，也要注意保持面部皮肤清洁，保持个人生活干净整洁，绝不与他人共用洗漱用品。这些都是导致女孩长痘痘的因素。因此，对于女孩子来说，要想祛除粉刺，就要特别注意以上的这些地方的肌肤护理啦。

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