灯芯草能吃吗，怎么做枕头？ _植物百科

灯芯草属于灯心草科多年生水生草本植物，对水质的要求很高，喜欢在平稳、干净的水质中生长，不适宜在浑浊的水质中生长。灯芯草生长速度很快，种植时要定期给植株修剪枝条，以防出现徒长的现象，影响美观。
一、灯芯草能吃吗
很多人不知道灯芯草能吃吗，灯芯草可以吃，但不能长期吃，灯芯草是一味中药，若长期吃可能会对身体造成伤害。灯芯草为灯心草科多年生水生植物，味甘，性寒，入药有清心火、利小便、止血、通气、散肿的功效。
二、灯心草的作用
1、治小便不利
灯心草具有治疗小便不利，淋漓涩痛的功效了。灯心草它在中医行业中是一种要用价值极高的中药材，主要用来治疗淋症，就是我们常说的“五淋” ，分别是“气淋”、“石淋”、“劳淋”、“膏淋”、“血淋” 。灯心草不仅可以有效的缓解五淋的病症，还能够调理机体。
2、治心烦不眠，小儿惊痫
小儿半夜啼哭是一种病症，通常说来发病的主要原因是心热和脾寒两种。如果是起于心热引起的宝宝会面色赤红，口气较热，手腹都暖热，烦躁，不喜欢见灯光，会经常仰身哭泣的话。要是因为脾胃寒凉引起的，可以看到到宝宝的面色清白，不喜欢吃母乳，手腹俱冷，更不吃辅食，常常弯曲而蹄。如果发现宝宝有以上症状的话，这时妈妈们可用灯心草熬水给宝宝洗澡，这样可以有效的缓解症状。
3、治失眠、心烦
【灯芯草能吃吗，怎么做枕头？】 灯心草的功效与作用除了以上这些外，它还具有治疗失眠、心烦的作用了。经常被失眠、心烦所困扰的朋友。
4、可以茶用
可以用灯心草来熬水或者是用灯心草来泡水喝，这样可以有效的缓解失眠症状了，而且非常的方便，制作方法也比较简单，在家都能够食用。
三、灯芯草做枕头的方法
1、第一种方法是将100g灯芯草、150g酸枣仁、50g夜交藤磨碎加在布袋中，这样制成的枕头有清火、降火、利水、通淋的功效。
2、第二种方法是将灯芯草、荷叶、竹叶、夏枯草、钩藤、蒲公英各50g磨碎加在布袋中，之后还需要加入棉花作为填充物，这样制成的枕头有清热、平肝的功效。急躁易怒、失眠多梦和经常头晕头胀的人适合睡这种枕头。
3、第三种方法是将灯芯草、百合花、茉莉花、合欢花各30g放入布袋加棉花，这样制成的枕头有清热、利水、渗湿、安神、润肺的功效。这种枕头适合情绪抑郁、胁肋胀痛、长期失眠、睡眠不足的人用，有助于睡眠。
4、第四种方法是将灯芯草、竹叶、莲心、薄荷各30g研成粗末加在布袋中，薄荷有疏散风热、润喉的功效，灯芯草、竹叶、莲心有清心火的功效。这样制成的枕头适合心烦、身热、小便不利、失眠的人用。

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