讨好型人格的Ta，我们要更细心的去挽回！ _情感生活

相信你不难发现，你身边总有这么一个朋友，或者说你自己就是这样的人，总担心拒绝别人，就会被别人讨厌，然后就会把很多事揽在身上，做不好还会有负罪感。

也总是喜欢放大别人为自己做的小事，然后深受感动。也会尽力去帮助别人，甚至更重视答应别人的，额外的事情。

你也不知道为什么自己会这样，但是总想去讨好别人。

这大概就是一种讨好型人格所致。

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就像最近一则关于郁可唯的采访里，就提到自己：“早期的时候我是一个不愿意说不的人，我不愿意麻烦别人。 ”

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对于这样的“讨好型人格”许多网友，都纷纷说出各自的认知。

有人觉得：讨好型人格的形成，最根本原因在于他们在原生家庭中没有得到过父母“无条件的爱” 。

他们认为，父母对他们的爱都是有条件的，他们要不断地满足父母的需求，才会得到他们关心与鼓励。因为只有这样父母才会爱自己，才不会抛弃自己。

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为了逃避较为消极的反应，他们不得不隐藏起自己的真实需求与感受。

也有人从心理学角度上分析，讨好型人格的根本是低自尊在作祟。

可以看出，现在的网友都对讨好型人格有很深刻的认知。

那若然我们的前任同样是一位讨好型人格，是不是更值得去挽回呢？

没错，这样人格的伴侣，是很值得去挽回的。

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一、缓和冲突、安抚对方情绪

想要挽回这样的前任，就是要让Ta放松下来。

讨好型人格忙着讨好别人，常常忽略了自己，你只要让Ta觉得在恋爱中，不用小心地维持你们这段关系就好了。

安抚Ta的情绪前先让自己心态平和，讨好型人格对于极端的情绪，尤其是负面的，有着强烈的感知力。

所以要想挽回，你首先要处理你们的情绪冲突。

你之前在跟Ta相处的时候，可能某句话或者某种行为，让她Ta觉自己不被珍惜了，受到伤害了，她就可能会想要缩在自己的世界里，暂时对你有些抵触。

这时候，如果你们再针锋相对，质问Ta：“你就没有错吗？”对方肯定会很伤心，也不会想和你说话了，还有可能把你拉黑。

大家可能会怀疑，付出型人格脾气这么好，应该不会做这么决绝的事情吧。

你可能低估了人的反弹能力，不分人格，只要心里足够失望，就会出现反弹效应，做出与以往都不一样的事情。

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