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ISIDO
骨传导无线运动蓝牙耳机带16G内存挂耳式适用苹果华为通用耳机
⑦运动手环或手表运动手环对于长期跑步的人来说还是有必要的 ， 因为手环基本上配备的就是检测心率 ， 心率过高就是提醒你需要放慢速度 ， 或者注意休息 ， 关于手环我觉得基本上很多手机品牌的手环就不错 ， 例如小米的 ， 荣耀的 。 不过如果是要更专业的 ， 听说有款叫佳明的运动手表 ， 也是很多大佬推荐的 。

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小米
手环5NFC版心率睡眠监测蓝牙运动计步天气压力防水智能手环
总结:以上就是我觉得初跑者有需要必备的一些运动装备 ， 有的人可能疑惑为什么没有水 ， 其实带上一个水壶就负重了 ， 有手机在的话 ， 其实不用担心没水喝 。 再者就是跑步的话真的是一项贵在坚持的运动 ， 否则即使你买再多的装备 ， 摆在家里吃灰 ， 倒不如你下班的时候 ， 穿着皮鞋西装大汗淋漓的去跑一圈 。

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