韩国的整容行业非常发达 ， 这是大家都有目共睹的 ， 而且韩国的女生大部分都长得相貌差不多 ， 当然也有纯天然美女 。
因为韩国的整容非常发达 ， 所以说国内有很多的想要通过医美改变外貌的女生都会选择去韩国 。

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如今现在的网红大部分都差不多顶着一张相似的脸 ， 下面的这一位堪称是韩国网红第1人 ， 因为比较喜欢Angelababy杨颖的颜值 ， 所以说把自己整得跟杨颖特别相似 ， 有人叫她翻版杨颖 ， 她就是来自韩国的潘南奎 。
【韩国网红“第一人”，身材比较匀称，网友：大长腿让人羡慕】潘南奎如今也来到中国国内发展 ， 也有很多自己的国内的账号 ， 之前网上还有潘南奎疑似遭受暴力的报道 。

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潘南奎属于个子高挑 ， 身材苗条的女生 ， 而且因为面部调整的也是看起来非常漂亮 ， 再加上潘南奎本人特别喜欢健身 ， 无论是一些力量训练 ， 还是一些普拉提瑜伽训练 ， 样样都行 。

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除此之外 ， 潘南奎还是一个喜欢跳舞的姑娘 ， 平时也喜欢游泳 ， 也有不少的粉丝 ， 不过有网友看到她的双腿的照片之后 ， 纷纷表示 ， 这大腿之间的缝隙是认真的吗？似乎潘南奎大腿之间的缝隙非常大 。

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可能这与她本人特别的瘦有关 ， 有一些女性特别追求增大大腿之间的缝隙 ， 让自己看起来双腿更加苗条 ， 其实如果缝隙过大反而会影响美感 。
想要拥有一双完美的笔直的美腿 ， 是需要考虑多方面条件的 ， 不能够仅仅因为大腿之间的缝隙来作为一个简单的评判 。

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下面跟大家来分享一组塑形美腿的动作 ， 每日坚持练习不出三个月 ， 帮助你打造出细长美腿 。

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青蛙趴该动作属于瑜伽动作当中的之一 ， 通过该动作练习 ， 能够帮助你纠正腿型 。 有一部分女性朋友可能平时走路姿势不正确 ， 或者是平时喜欢跷二郎腿 ， 这种行为都会导致腿型发生变化 。
每日坚持练习青蛙趴这个动作 ， 能够帮助你纠正腿型 ， 使双腿重新变得笔直 。 对于最开始训练之时 ， 柔韧性不佳的朋友会明显感觉到疼痛感 ， 这个时候可以做一个半程青蛙趴动作 。

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