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有人说 , 女人最好的状态 , 就是眼里写满故事 , 脸上不见风霜!
看到惠英红 , 我深以为然 。
1960年出生的她 , 今年已经61岁了 。
又美又飒 , 偶尔几条笑纹也不影响她的优雅气质 。
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当然 , 我最想赞的 , 还是她的身材 , 凹凸有致但不风骚 , 性感撩人却不低级 , 把女人味展示得淋漓尽致 。
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哪像年过60的女人??
简直是男人看了魂牵梦绕;女人看了满眼羡慕 。
而和她同龄的女星 , 张曼玉、关之琳 , 大牌护肤用尽、医美打针 , 依旧留不住美貌 。 不是发福 , 就是老了 。
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莫非人间尤物 , 都是天生的?
带着疑问 , 我们采访了惠英红 , 才知道 , 这位冻龄女神也曾和万千普通女性一样 , 为了维持身材、美貌 , 走过不少弯路 。
年轻时的红姐 , 经历过一段落魄日子 。
家道败落 , 18岁前都被迫在红灯区卖糖 , 每天一干就是十几个小时 , 这样的生活 , 别说打扮 , 能有口饭吃都难 。
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为了改变命运 , 她去报名演艺班 , 做一名武打演员 。
打戏 , 一切都得真刀真枪地来 。 破皮、流血、骨折、道具爆炸差点毁容……好在苦尽甘来 , 几部戏下来 , 她在演艺圈出人头地 。
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可此时 , 天又和她开了另一个玩笑 。
姐姐 , 被一场大火烧得毁容失明;爸爸 , 突然离世……
生活的巨变起伏 , 使惠英红一夜白头 , 头发大把大把掉、仿佛老了20岁 。 一度失望到想出家 。
红姐和我们说 , “当时我不敢照镜子 , 觉得自己很丑 , 那会儿内分泌失调 , 整个人发福、很老态” 。
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为修复身材、颜值 , 她疯狂高价护肤 , 发狠健身节食……谁知道美没留住 , 还进了医院 。
没曾想 , 一次偶然的机会 , 她在朋友的推荐下 , 练起了“八段锦”……
不光修复了容颜、身材 , 还把抑郁症治好了 , 整个人身心舒畅 。
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为何八段锦能有奇效?
鲜少有人知 , 中年过后 , 腑脏的气血逐年减弱 , 是身体衰老的根本原因 。
普通锻炼 , 只能让人表面健壮 , 却过度调用了脏腑精气 , 导致内里虚弱 , 加快衰老和疾病 。
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而八段锦是一种能直接运动腑脏气血的功法 。
自然比单纯出汗 , 节食减肥、药物干预的效果 , 来得更快、更健美、更彻底 。
也因此 , 疫情期间八段锦不仅被方舱医院的医生推荐 , 甚至连央视都大力提倡 。
说它结合了太极拳的松沉和瑜伽的拉伸 , 还融合中医的养生 , 是特别便捷、有效的养生抗衰功法 。
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