皮肤好的讲究女生，赢在哪里？1个关键＋2个护肤指南，请别错过 _时尚生活

编辑：小颜
哈喽，大家好，我是小颜，带你一起了解时尚、了解美。
被跨年轻、夸皮肤好总是能够让人心情愉悦，而肌肤状态好，不论是否被夸奖，护肤、华章或者单纯看自己的素颜时，都是一种享受和满足。
想要拥有一张好皮肤，说它简单也不简单，说难也是特别地难，总之都需要我们倾注时间和精力去呵护它。

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那么那些皮肤好的女生，她们都赢在哪几个地方？
小颜今天就借由这个问题，告诉姐妹们该如何正确地养出好皮肤，如何避免皮肤出现问题吧。

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1、皮肤好的关键点——温和清洁、精简护肤
肌肤水油平衡是维持肌肤健康状态的基本，其中保持皮肤水油的关键就在于有没有温和清洁
特别是在阴晴不定的春季，皮肤很容易变得敏感又脆弱，再加上不少姐妹们因为工作学业会长时间地熬夜，一个不小心干燥、暗沉、垮脸等肌肤问题都会找上门。

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而这时候又过度地清洁肌肤，比如：频繁使用清洁面膜、使用高清洁的皂基洁面、没有化妆依然使用卸妆产品、早晚使用洗面奶等，这都会加重敏感季节皮肤的负担，加快了皮肤水分的蒸发、流失，让进一步陷入了皮肤问题中。

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为了保持肌肤处于一个健康稳定、不易受外界环境刺激的状态，我们就要避免导致肌肤水分流失，因此日常就要做到温和清洁肌肤，不要让皮肤处于水油不平衡的状态，只有这样皮肤的屏障功能才能更好地去抵御外界环境的刺激。

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清洁做到位后，护肤方式/步骤也有讲究，简单来说就是做到精简护肤，减少护肤步骤，避免给肌肤增加负担。
与过度清洁一样，过度护肤会给肌肤带来闷感，使得肌肤毛孔无法正常呼吸，肌肤就可能闷出痘痘、闭口来，日常的护肤步骤就是精华、乳液/面霜、眼霜就很够用了，无需叠加太多。
ps：油皮如果涂完精华皮肤就足够保湿，也可以减去乳液/面霜的步骤，或者乳液/面霜保湿效果好，无其他需求，只涂抹一种也行。

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2、肌肤出现问题如何解决？
那么如果肌肤已经出现敏感、痘痘、缺水等问题了又该怎么办？
我们要了解自己是哪种情况，一般我们肌肤出现敏感状态时，都是因为肌肤屏障功能受损，同时也会伴随yan症因子活跃（痘痘、闭口、出油多）和肌肤缺水干燥，这时候皮肤的韧性也会下降，肌肤对外界的温度、环境等都比较敏感，容易泛红、刺痛、长痘、干痒等。

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首先温和清洁是必须的，这时候也要减少紫外线的接触，做好硬防晒或者涂抹一些合适敏感肌的纯物理防晒霜，并且减少化妆的次数，避免卸妆产品加重肌肤水分和油分的流失。
同时做好以下几点：
皮肤敏感就好好的修复
肌肤出现问题时，屏障功能的锁水能力都比较薄弱，无法更好地保留肌肤中的水分和护肤品的营养成分。
因此护肤品的首要条件就是温和且保湿，避免选择功效型或者含有一些致敏成分的护肤品，以防肌肤受到刺激而变得更差。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

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