番薯发芽有毒吗

番薯发芽没毒

番薯发芽有毒吗

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番薯发芽后没有毒性,可以继续食用,但这时番薯中的水分会出现大量的流失,导致口感变差,最好将发芽的番薯种进花盆中,任其生长藤蔓和叶片,新鲜的红薯叶片可以食用 , 口感较佳 。

番薯发芽有毒吗

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需注意的是,番薯若出现发霉变质 , 表面出现坑洼及腐烂现象时,则不再适合食用,这时番薯中会出现甘薯酮等有害物质,继续食用容易造成食物中毒的风险 , 因此不要再吃 。

番薯发芽有毒吗

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【番薯发芽有毒吗】 番薯中含有丰富的淀粉与碳水化合物 , 营养较佳,适宜人体吸收 。番薯产量高,容易成活,在世界范围内都有种植 。番薯中脂肪含量低,并且天然维生素含量较高,是较佳的减肥食品 。


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