立秋后可以吃西瓜
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立秋后能吃西瓜 , 西瓜属于凉性食物,有清热除烦、解暑生津的作用,适合夏季食用,可以缓解炎热,补充人体的水分以及营养成分 , 预防中暑现象的出现,立秋后可以少量食用,不会对人体造成危害 。
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立秋后一般天气还是比较炎热的,大部分地区进入9月中旬的时候才会感受到凉意 , 因此在9月中旬之前食用西瓜是非常合适的 , 立秋以后早晚天气较凉,而中午天气炎热,因此食用西瓜的最佳时间是在中午 。
【立秋后能吃西瓜吗】
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民间有立秋不吃瓜的说法 , 是因为一些地区立秋以后天气转为寒凉,过多的食用西瓜,会对身体造成一定的危害 , 但是我国每个地区的气温环境是不同的,立秋之后许多地区还处于高温阶段,可以适当的食用一些清热解暑的水果 。
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