四季喝茶的口诀
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四季喝茶的口诀为“夏喝绿 ， 冬喝红 ， 一年四季喝乌龙”，这句话的意思是夏天喝绿茶，因为绿茶属于未发酵茶，具有清热降火的功效，可以缓解苦夏的燥热和烦闷，使身体状况较好 。
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冬天建议喝红茶，红茶属于发酵茶 ， 具有热性的性质，可以驱寒生热 。并且红茶中的茶多酚和茶碱含量降低，增加了茶红素和茶黄素，滋味较香甜，口感润泽爽滑，适合冬天饮用 。
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【四季喝茶口诀】 一年四季都建议喝乌龙茶 ， 乌龙茶属于半发酵茶叶，其中及有绿茶清新的口感，也不像发酵红茶般热性较强，而是中和绿茶和红茶，性质较为温和，一年四季都适合饮用 。
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