芒果和香蕉能一起吃

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芒果和香蕉都属于生活中常见的水果，一般情况下它们是能一起吃的，在味道上没什么相冲的，且在营养层面上也不会对身体有害，但也不要食用过多，应该适量的食用，这样也利于人体肠胃的消化吸收 ， 也会利于人体的健康 。


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虽然芒果和香蕉是能一起吃的 ， 但也不能吃太多，由于它们里面含有丰富的糖类物质 ， 如果食用过多就会造成部分的糖类物质不能有效的被完全消化吸收，从而容易出现上火的现象，同时也容易出现腹部胀气的现象 。


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【芒果和香蕉能一起吃吗】 芒果虽然营养价值丰富，但不宜与一些辛辣的食物一起吃，比如大蒜之类的，由于芒果中含有很多的果酸物质 ， 如果和这些食物一起同吃的话，会容易造成人体皮肤出现过敏现象，同时也容易产生有害物质，不利于健康 。

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