罗汉果胖大海金银花菊花一起泡吗 _知识分享

罗汉果胖大海金银花菊花可以一起泡【罗汉果胖大海金银花菊花一起泡吗】

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罗汉果胖大海金银花菊花可以一起泡水喝，这几种食物之间不会产生不良反应，一起喝也不会引起身体的不适，且都是寒性食物，味甘、淡，性味不相冲，都含有多种营养物质和多种药用价值，一起服用功效和价值更大。

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菊花有清热散风、平肝明目、解毒的功效，胖大海有清热利喉、润肠通便的功效，金银花有清热解毒的功效，罗汉果有清肺止咳，排毒的功效，这几种食物一起泡水喝可以起到清热、止咳利尿、清肝明目、解毒杀菌和提高免疫力的功效。

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罗汉果胖大海金银花菊花一起泡水喝不能长期大量饮用。这几种食物都属于寒性药材，长期饮用容易导致身体受凉，肠胃也会因此受到刺激出现腹痛、腹泻等不适症状。最好在夏日饮用，每次泡2～3次，每周喝2～3次。

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