枸杞放了2年变黑能吃吗 _知识分享

枸杞放了2年变黑不可以吃【枸杞放了2年变黑能吃吗】

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枸杞是一种常见的中草药，具有着增强抵抗力的作用，如果枸杞放了2年变黑了，不建议吃黑色枸杞的，黑色枸杞是变质的表现，如果食用变黑的枸杞，会给身体健康造成不良的反应，造成腹痛腹泻等症状。

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在保存枸杞时，可以将其放入保鲜袋里，然后放在冰箱里冷藏起来，，不容易出现变黑的情况，也可以将枸杞放在潮湿、阴凉的环境下，可以使枸杞保存的时间久一些，不容易出现变黑的情况。

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通常新鲜的枸杞也不宜食用过多，它属于温性的食材，用量过度能造成上火，使身体感到不适，可能会造成头晕目眩、流鼻血等现象，每天可以取出10g的枸杞泡茶喝，预防各种疾病。

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