榴莲和羊肉可以一起吃吗 _知识分享

榴莲和羊肉可以一起吃

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榴莲是一直以来被称为水果之王的高营养水果，一般来说它是能和羊肉一起吃的，从食物的属性上来，同吃后不会对人体造成很大的不良反应，也不会发生相克的问题，适量食用能有利于人体健康，但要根据个人的体质而定。

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【榴莲和羊肉可以一起吃吗】 榴莲和羊肉是能一起吃的，但两者都是属于热性的，最好在平时食用的时候，要注意不可过量，尤其是对于湿热体质的人来说要少吃为宜，最好是搭配一些凉性的蔬菜食物，以维持人体的营养平衡为宜。

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同时榴莲中含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等元素，经常适量使用的话能提高人体的免疫力和抵抗力，还能起到抵抗衰老的功效，但对于一些患有糖尿病的人不宜食用，否则会加重病情。

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