火龙果和梨子能一起吃吗 _知识分享

火龙果和梨子能一起吃

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火龙果和梨子都是平时常吃的一种高营养水果，一般来说它们是能一起吃的，两者同吃后在营养成分上不会造成很大的冲突，且里面含有的营养价值丰富，可在平时将其作为沙拉食用，对人体的肠胃功能有很好的促进作用。
【火龙果和梨子能一起吃吗】

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同时火龙果和梨子中的营养价值丰富，里面都含有较多的维生素、糖类、膳食纤维、矿物质等营养物质，经常食用能促进人体的新陈代谢功能，还能增强人体的抵抗力和免疫力，但不要食用过多为宜。

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由于火龙果和梨子都是一种寒性的水果，在平时每天摄入的量应在1~2个左右，可在饭后食用，这样能起到健脾和胃的功效，同时还能起到生津止渴的作用，但对于寒性体质的人少吃为宜，以免影响健康。

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