柿子能和鸭肉一起吃吗? _知识分享

柿子能和鸭肉一起吃

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柿子是平时常吃的一种高营养水果，不仅口味酸甜不宜，且营养价值高，其实它是能和鸭肉同吃的，两者同吃以后在营养成分上不会引起很大的冲突，同时还能起到营养互补的作用，能对人体的健康发展起到很好的促进作用。

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柿子中含有丰富的维生素、果糖、有机酸、矿物质等营养物质，经常与鸭肉同吃的话能补充人体所需的各种营养物质，在平时适量与鸭肉同吃后能提供人体的能量，还能起到健脾和胃、美容养颜等功效。

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【柿子能和鸭肉一起吃吗?】 但在吃柿子的时候，是不宜与海带同吃的，由于海带中富含的钙离子容易与柿子中的酸类物质发生化学反应，这样会在人体的肠胃内形成难以消化的物质，从而增加肠胃功能的负担，引起腹胀的现象。

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