泡脚药包可以天天泡吗 _知识分享

泡脚药包可以天天泡

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很多人喜欢在泡脚的时候加一些泡脚药包，一般情况下是可以天天泡的，这样对身体是有很多的好处的，泡脚能舒缓脚部的神经，能起到缓解疲劳的作用，同时经常泡脚也能起到很好的驱寒效果。

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此外对于女生来说，天天泡脚能有利于身体的快速恢复，可适当的根据自己需要在水里加入一些艾叶或者生姜，以去除身体里的寒气，同时还能起到活血益气的功效，还能减轻脚部之间的压力，促进血液循环。

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【泡脚药包可以天天泡吗】 但在泡脚的时候不宜泡太久，每次只需要放入一点就可以，且主要以温水为主，不可用温度很高的水，否则会容易烫伤皮肤，最好保持水温在40℃左右，这样能很好的促进足部间的血液循环，缓解头痛等问题。

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