葡萄可以和牛奶一起吃吗 _知识分享

葡萄和牛奶不能一起吃

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葡萄和牛奶的营养成份会相互克制，两者是不可以食用的，一起吃的话容易产生难以消化的物质，引起拉肚子、呕吐、头晕目眩等情况，可能还会降低自身的抵抗力，对肠胃也会有着一定的危害。

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葡萄和牛奶最好隔一个小时食用，如果一起吃的话会发生不良反应，葡萄蕴含着苹果酸、酒石酸等，而牛奶中的蛋白质、钙质遇到酸性物质就会凝固，还会使胃酸增加，长期一起吃会造成肠胃炎、胃结石等肠胃疾病。

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【葡萄可以和牛奶一起吃吗】 平时在吃完葡萄后，也不要立刻饮用水，也会给肠胃造成负担，引起拉肚子的情况，像海鲜、萝卜等食物也是不能和葡萄一起吃的，也会刺激肠胃，还会导致甲状腺肿等不良症状，对健康会造成一定的影响。

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