肉沫茄子的肉能用鸡肉吗

【肉沫茄子的肉能用鸡肉吗】

肉沫茄子的肉能用鸡肉吗

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能用,茄子含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分;鸡肉的蛋白质含量高,含有维生素C和维生素E,还含有钙、铁、锌等微量元素 。两者在营养成分上并不冲突,是可以一起吃的,营养均衡,所以肉沫茄子里的肉也可以用鸡肉代替 。


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